こんにちは！
やまが中央整骨院です

お知らせが大変遅くなり申し訳ありません。

お盆休みのお知らせです。

今年は少し長くなり、皆様にご迷惑をお掛けしますがよろしくお願い致します

なお明日、１１日は祝日ですが通常通り２０時まで受付致します。
１２日は日曜日なので定休日になります。
連休中、気兼ねなく過ごせるように体のケアはいかがですか？

また１５、１６日は山鹿市の一大イベント
『山鹿灯籠まつり』が開催されます！

１５日は花火大会
１６日は千人灯籠踊り
がそれぞれあります。

頭に灯籠をのせた女性約１０００名が踊る姿はとても優雅で美しさがあります

ぜひ一度見に来られてください！

そして先月末に看板を変えました

また新たな気持ちでスタッフ一同全力で皆様のサポートをさせていただきます
お身体の痛み、スポーツでのお怪我、姿勢の悩み、猫背、産後腰が痛いなど
何かありましたら当院までお気軽にご相談ください。

やまが中央整骨院

TEL：０９６８４３２８６６

こんにちは。
やまが中央整骨院です！

毎日暑い日が続きますね
熱中症にはくれぐれもお気をつけください。
みなさんこんな事思った事は
ありませんか？
「運動は苦手だけど痩せたい」
「楽して痩せたい」
「腰痛を治したい」
「たるんだお腹を引き締めたい」
けど結局は時間を見つけて
運動をしたり食事制限をしたりと
そこまできつい思いをしてしたくないと
思っていませんか？？

実はやまが中央整骨院では
地域初となる「ほっトレ」というものを
導入しています！

「ほっトレ」と
聞いてもなにがなんだかわからないと
思いますが
簡単に説明させていただくと、
お腹と腰にEMS（高周波の電気）を
つけてもらい
その状態で岩盤浴マットにはいってもらい
30分横になっていただくというものです！

①EMSとは？

この「ほっトレ」で使うEMSですが
みなさんEMSと聞いて真っ先に
思い浮かぶのは
クリスティアーノ・ロナウドが
CMでしている「シックスパッド」が
思い浮かぶのではないでしょうか？

確かにあれも同じEMSなのですが
あれだけでは筋肉はつきません。
市販で売られている
EMSでは外側の筋肉（アウターマッスル）を
鍛えることができても
内側（インナーマッスル）を鍛えることは
できません。
しかし、当院にあるEMSは
市販のものと周波数が違い
インナーマッスルから鍛えることができます。
インナーマッスルを
鍛える事により姿勢が良くなり
腰痛改善やお腹周りが
引き締まるなどの効果が実感できます。

②岩盤浴マットとは？

秋田県の玉川温泉はご存知でしょうか？

そこの温泉には免疫力をあげる
ホルミシス効果を出す
ラジウム鉱石というものがあり
そのラジウム鉱石を練りこんで作られている為
岩盤浴マットに入るだけでも
同じ様な効果が得られます。
さらに何と言っても岩盤浴マットと言うだけあって
入るだけで暑いです！
30分入ってもらうのでそれだけでも
500cc〜1000ccの発汗効果があり
冷え性対策としても効果的です。